Resep mudah Bubur oatmeal diet Nikmat Lezat

Memasak Bubur oatmeal diet mudah, cepat, praktis. Oatmeal atau bubur gandum memang bisa jadi pengganti makanan pokok seperti nasi atau kentang. Namun, beberapa orang justru berat badannya bertambah setelah rutin makan oatmeal. Berarti diet dengan oatmeal kurang efektif, dong?

Jika bubur oatmeal yang anda makan kurang mengenyangkan, anda bisa memakan buah yang berair seperti apel dan pear. Satu lagi pilihan oatmeal untuk Anda yang ingin memulai diet sehat. Adalah Simba Oatmeal yang merupakan bubur oat instant dengan penyajian yang praktis dan mudah. Pagi Bunda, saat ini bunda bisa membuat resep Bubur oatmeal diet dengan 7 bahan dan 3 tahapan. Di bawah ini bun cara membuatnya, tolong teliti baik-baik.

Bahan bahan Bubur oatmeal diet

1. Dibutuhkan 4 sdm : oatmeal queker (aku pakai warna merah).
2. Dibutuhkan Secukupnya : dada ayam.
3. Dibutuhkan Secukupnya : bayam.
4. Dibutuhkan Secukupnya : garam.
5. Persiapkan 200 ml : air.
6. Menyiapkan : Penyedap rasa masako.
7. Siapkan : Bawang merah dan putih.

Anda hanya perlu menuangkan susu rendah kalori hangat atau air panas untuk membuat Simba Oatmeal Bubur Oat Instant ini. Bubur Oatmeal kuah sop ini aku bikin karena, tadi pagi aku bikinin suami bekal makan siang salah satu menunya adalah sayur sop. nah pas aku bikin ternyata kuah sopnya kebanyakan. dari pada kuahnya dibuang aku masukin oatmeal kedalam kuahnya jadi deh bubur oatmeal kuah sop kalorinya kurang dari. Language: English Location: United States Jika biasanya mengolah bubur dengan bahan utama beras sekarang Anda bisa menggunakan oatmeal siap saji untuk bahan utama bubur. Untuk menambahkan rasa harum pada bubur Manado kali ini kami menambahkan serai yang sudah di memarkan.

ads/link.txt

Step by Step memasak Bubur oatmeal diet

1. Tumis bawang putih dan merah yang sudah dipotong-potong tunggu sampai wangi harum, lalu masukan air dan bayam sampai layu.
2. Lalu masukan oatmeal tambahan bumbu penyedap rasa dan garam aduk sampai rata kalau kurang air tambahkan sedikit demi sedikit agar tidak terlalu encer, aduk aduk terus sampai menjadi bubur.
3. Kalau sudah merata dan tekstur halus silahkan diangkat lalu di sajikan di piring/mangkok..

Bubur oatmeal (menu diet) Sebenernya saya gak terlalu suka sama oatmeal. Rasanya itu kaya gimana gitu hehe. Tapi demi badan yang sudah menggembrot ku rela hahaha. Oiya ini resepnya dari mbak ku tercintaaah, biasanya doi kasih toppingnya ayam kecap gitu. Karena lg gada ayam dan adanya tahu jadilah toppingnya tahu Ps: saya.